抗击疫情| 勤洗手 |保持接触距离伴随着新毒株奥密克戎的到来,国内本土...|【警方提示】疫情防控

抗击疫情，警钟长鸣
戴口罩|勤洗手|保持接触距离

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伴随着新毒株奥密克戎的到来，国内本土疫情持续呈现多点局部爆发形势，加之冬至来临，在持续的降温中，疫情防控形式严峻、任务艰巨。在日常生活中，我们应做好以下几点，有效抗击疫情。
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保持生活规律,预防感冒

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在日常生活中，要保证充足睡眠，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果。同时做好自我健康监测。坚持适度的体育锻炼，外出时要尽量避免人员密集地区，选择人员比较少的地方。通过这些措施，增强免疫力，避免受凉，预防感冒。

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养成良好卫生习惯

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在室内人多聚集的场所，我们应严格遵守相关规定，正确科学佩戴口罩（紧贴面部遮住口鼻）；养成勤洗手的习惯，可使用免洗手消毒剂揉搓双手；在日常室内工作中，应注意每天至少两次的开窗通风；处于室外时注意保暖，及时更换衣物。
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出行保持距离

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尽量避免非必要的外出。外出时要尽量保持一米以上的社交距离；尽量不去人员密集、通风不良的场所，减少非必要的聚集性活动。

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不信谣言，听从指挥

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自从新冠肺炎疫情爆发以来，谣言四起，哗众取宠者不在少数。应警惕网络上来源不明、事实不清的信息，只关注政府部门、主流媒体所发布的信息，并及时为周围的人辟谣，积极宣传防疫知识，传播正能量。
当然遇到特殊情况
也千万不要慌张
要做到有条不紊
冷静应对
下面是小编整理的
关于紧急情况的
处置小贴士：
01
如果身体出现发热怎么办？
TIPS:如果身体出现发热、干咳、鼻塞、咽痛等呼吸道感染症状，请立即进行健康检测、防疫管理等工作。为自己负责，更是为身边他人负责。
02
如果你被通知隔离该怎么办？
TIPS:听从指挥，准备好个人生活用品，进行集中隔离。戴口罩、勤洗手、注意个人卫生、保持社交距离，是我们战胜疫情不变的法宝！
在疫情常态化的现在，我们仍必须要做到，防疫三件套：科学佩戴口罩，保持社交距离，讲究个人卫生；防疫五还要：口罩还要戴，社交距离还要留，咳嗽喷嚏还要遮，双手还要经常洗，窗户还要经常开。以更坚定的信心，共同守护美丽的家园，为打赢这场疫情防控阻击战，贡献自己的一份力量！
值班编辑：吴寅晨、鞠盛鑫
【抗击疫情| 勤洗手 |保持接触距离伴随着新毒株奥密克戎的到来,国内本土...|【警方提示】疫情防控｜请收好这份冬季健康防护指南】来源：警民直通车上海