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运动处方是按照每个人的具体情况制定，运动处方的概念最早是美国生理学家卡波维奇在20世纪50年代提出的 。20世纪60年代以来，随着康复医学的发展及对冠心病等的康复训练的开展 ， 运动处方开始受到重视 。
【运动处方是按照什么制定的】1969年世界卫生组织开始使用运动处方术语，从而在国际上得到认可 。运动处方的完整概念是：康复医师或体疗师，对从事体育锻炼者或病人 ， 根据医学检查资料（包括运动试验和体力测验），按其健康、体力以及心血管功能状况 ， 用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率，提出运动中的注意事项 。运动处方是指导人们有目的、有计划和科学地锻炼的一种方法 。
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