第一个是橘子 ， 家长觉得这种水果开胃效果不错 ， 会经常买给孩子吃 ， 但是橘子吃多了 ， 容易上火 ， 还会加速孩子食积的问题 ， 对脾胃伤害是很大的 。 第二个就是榴莲 ， 它属于热性的食物 ， 孩子多吃会导致上火 ， 出现口疮 ， 便秘 ， 大便干的情况 。 第三个是香蕉 ， 有的家长就疑惑了 ， 不是说香蕉可以通便吗？怎么宝宝又不能经常吃了呢？香蕉虽然含有丰富的膳食纤维 ， 但吃多了会增加胃肠的负担 ， 不好消化 ， 尤其是一些爱积食的孩子 ， 容易加重食积 ， 刺激发热 ， 所以家长们要注意 ， 这些伤孩子脾胃的水果一定要少吃 。
【李铁红医生：三种水果伤脾胃】

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