2023年曲靖中小学开学时间表具体几月几号开学?? _知识经验

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2、2023年曲靖中小学开学状态调整方法1、仪式感代入
开学之后，孩子需要统一着装，精神面貌表现得积极阳光。家长们可以让他提前几天穿上校服，注意洗漱面貌问题，培养孩子上学的仪式感。以免开学之后，孩子懒散过度，一时精气神各方面都跟不上学校的节奏，长期以此，造成恶性循环。
2、合理的运动
长假宅在家里，没有了学校统一的课间操、课外活动，好多孩子的运动量也大大减少，在饮食的方面也不注意，容易让身体产生惰性，体重方面也是得不到合理的控制。
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