治疗|让肾病患者有好的生活质量且长寿 6条实用建议( 二 ) 生活|综合征|寿命|习惯|质量

5.生活得有规律，杜绝不良嗜好
肾病患者必须保证生活有规律，杜绝一切不良嗜好，应养成良好生活习惯，如早起早睡不熬夜、戒烟戒酒不赌博、房事节制不纵欲、加减衣物不贪凉、及时排便勤洗手等等。如果不能改变某些不良嗜好，长期如此必将加重病情或加速进展，终将影响肾病患者的寿命与生活质量。
6.保持良好心态
【治疗|让肾病患者有好的生活质量且长寿 6条实用建议】肾病患者，既不能有无所谓与麻痹大意心态，也不能整天生活在焦虑与恐惧之中。因为自己所患肾病没有什么感觉，肾友因而产生无所谓与麻痹大意心态，就会干扰患者的用药治疗与定期检查，即用药不正规与检查不按时；因为自己得了肾病，就整天生活在焦虑与恐惧之中，导致肾病患者或过度治疗或放弃治疗。如上两种心态，终将影响患者的治疗效果，进而影响患者的寿命与生活质量。
如上六条，是保证肾病患者能够长寿与有好的生活质量最为有效的措施。不必都强调肾病完全治愈，肾友更应该关注寿命与生活质量。
文章来源于公众号石头医生天天说肾
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