生活中去口臭12个简单方法 如何消除口臭12种方法

【生活中去口臭12个简单方法 如何消除口臭12种方法】

生活中去口臭12个简单方法 如何消除口臭12种方法

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1、喝柠檬汁 。柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效 。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加柠檬上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭 。
2、山楂 。山楂性酸,味微甘平 , 有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效 。
3、金橘 。金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服 。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效 。
4、蜂蜜 。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效 。
5、茶叶 。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭 。特别是绿茶,常喝绿茶可以调节肠胃引起的口臭 。
6、甘草、香菜 。取甘草30片,苹果苹果两碗半水煎成一碗左右 。弃渣取其汁,稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用 。一天一次,连服5天 。
7、取藿香15克,苍术10克,加水煎取药液500毫升后,再放入冰片一克溶化 。然后每天含漱3-4次,至痊愈为止 。
8、常喝鲜菜叶汁 。取新鲜的青菜叶用水冲洗干净,凉开水冲一遍,晾干,然后用刀切碎,用榨汁机取汁 。也可放在容器内捣烂,绞汁,再用干净纱布过滤 。服用时可加入少许凉开水,每天早晚各饮一杯,坚持两周 。便可见效 。
9、经常生吃莴笋或叶 。将莴笋切成片 , 用椭盐适量拌一下,放一会儿后倒掉盐汁水,兑入优质酱油、味精少许 , 再浇上几滴麻油,作为凉抖菜,口味颇佳 。将莴笋叶切碎,用少许精盐渍一会儿,再浇上麻油,既可作为菜肴,又可治疗口臭 。
10、鲜藕 。藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素 , 具有清热、养血、除烦等功效,食用时可取鲜藕以小火煨烂,切片后加入适量蜂蜜 , 能去口臭并五心烦热 。
11、糖水 。如果经常烦躁发怒,可以在睡前喝一杯糖水 。因为喝糖水后体内可产生大量血清素,血清素进入大脑 , 可抑制大脑皮层的兴奋而易于入睡 。当然,糖尿病患者不宜采用此法,以免导致血糖大起大落 。
12、可以在生活中使用香雨漱口水 。每天早晚刷牙后,香雨蜂胶漱口水倒20ml,漱口20秒,即可缓解口腔七大问题 , 非常方便 。如有口腔溃疡,每次漱口30秒即可 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。