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【394千卡等于多少食物】1千卡/千克(kcal/kg)=1大卡=4.184千焦 。以米饭为例，1000克米饭大约1160大卡 ， 1000千卡大约为862kg的米饭 。394乘以862kg等于339628公斤的米饭 。正常人每天需要1800-2000大卡的热量 ， 就算是减肥的人也至少需要1200大卡的热量 。
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