肝病患者早餐尤为重要 ， 可以对照着以上食物表 ， 有选择性的进行食用 。 但是在早上一定要避开酒精、高油脂等食物 ， 容易加重肝脏负担 ， 不利于身体恢复 。 肝脏已经损伤 ， 平常养护就要格外注意 。
【为什么说晨起养肝正当时？一文了解清楚】肝不好的人 ， 除了饮食调整以外 。 生活中还要避开伤肝行为 ， 比如频繁熬夜 ， 酗酒 ， 或者经常生闷气 ， 这些对于肝脏都是很不利的 。 所以多运动 ， 多跟人交流 ， 及时戒酒戒烟 ， 保持规律睡眠很重要 。

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