幼儿游泳的好处和功效

【幼儿游泳的好处和功效】

幼儿游泳的好处和功效

文章插图
1、宝宝经常游泳可以改善呼吸系统的功能,由于水对胸部的压力,使肋间肌得到锻炼,增加肺泡的通气量 , 胸大肌和胸小肌得到锻炼和加强,并可以消耗过多的脂肪,有利于身体各部位的肌肉,使身体匀称健美 。
2 , 还会改善大脑的功能,使宝宝大脑对外界环境的反应能力增加,智力发育良好 。经常游泳能使心肌发达 , 新陈代谢旺盛 , 心跳比同龄婴儿慢而有力,为承担更大的体力负荷准备了条件 。
3、游泳还可以提高宝宝对寒冷和疾病的免疫力,加速生长发育 。
4、游泳可以促进荷尔蒙的分泌 , 有助于食物的吸收 , 增加胃肠蠕动,可以促进体重增加和发育 。
以上解释了孩子游泳的好处和效果 。本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。