高血压适合喝那些茶水

文章插图

首先是葛根茶。可以把葛根洗干净，然后切成薄片，越薄越好，取30g ，用适量的水煮沸，当茶喝。经常饮酒对高血压有明显的治疗作用。因为能有效促进脑部血液循环，所以对头痛头晕非常有效。
还有莲子茶。莲子心可以在药店买到，也可以在超市的莲子心茶里买到。每次拿一些泡着喝也是好的。由于莲子心味苦，能清热降血脂，还能安神，所以对高血压患者很有好处。
【高血压适合喝那些茶水】还有决明子茶也不错。这个买起来也很方便。决明子有清肝明目的作用，还能降血压、血脂，有助于高血压患者降血脂、降血压。这对眼睛也有好处。每天都有，方便喝的话可以试试。
最好介绍一种桑寄生茶。可以在中药店买一些槲寄生，每次用水煮15分钟。每天当茶喝，对降低血压有好处。中医用这种方法治疗高血压。
以上说明高血压适合喝那些茶。本文到此结束，希望对大家有所帮助。