将调理机先放入金针菇、姜打成泥 ， 再加入板豆腐、燕麦粉、面粉、胡椒粉、海盐、酱油、糖、麻油打匀后倒出 。
馅料内再加入杏鲍菇丁、红萝卜丁、芹菜末 ， 搅拌均匀 。
起油锅 ， 油温约160度时 ， 用右手的虎口将馅料捏圆塑形 ， 左手拿汤匙将丸子拨入油锅内 ， 炸至丸子表面呈金黄色 ， 即可起锅享用 。
来源：中老年时报

• 国人历来重视精神对治疗疾病、养生保健的重要作用|心平气和，有益健康的“良药”
• 虎年到了大家要以养生食补为重，多吃3种好运果，寓意前程似锦
• 随着健康意识的提高|什么时间吃降糖药效果更好？10类常见降糖药，服用时间各不同
• 人们身体缺乏营养脸上一点气色都没有，多吃家常菜，补血养肝
• 方面|“四九”第一天，科学养生，健康过冬
• 健康|养生不能只说不做，坚持做到这几点，身体更健康，寿命更长久！
• 中医养生|【中医养生】气血充盈百病不生 气血足不足可以自己测一下！
• 主动|当代职场人健康大观：就医不主动，养生很积极
• 本月降温，大家养生要会吃，多吃的食物，身体不老，吃了年轻了
• 随着人民生活水平的提高和医疗技术的不断进步|健康科普堂 | 冬季以合理膳食“抵御”老年病，你做对了吗？