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【网上卖的红豆薏米茶真的能除湿吗】网上卖的红豆薏米茶不能除湿，红豆主要是补钾护心，中医上的红豆指的是赤小豆 ， 赤小豆才有祛湿的作用 。
红豆性平，薏米性寒 ， 长期吃红豆薏米茶祛湿效果一般，另一方面寒性的食物会导致脾虚，脾虚又会加重湿气 。
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