吃了百香果可以吃苹果吗会胖吗 吃了百香果可以吃苹果吗

【吃了百香果可以吃苹果吗会胖吗 吃了百香果可以吃苹果吗】

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文章插图
1、吃了百香果可以吃苹果 。
2、从食物的营养成分上来看 , 百香果富含有机酸、膳食纤维、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钠、钾、钙、镁、磷、铁、锌等营养成分;苹果富含蛋白质、碳水化合物、维生素、膳食纤维、胡萝卜素及钙、铁、锌等多种成分,这两种水果的成分之间不会产生不良反应,因此可以同时食用 。