菜花怎么做简单营养又好吃 菜花这样简单做好吃


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1、材料:花菜200克,姜5片,水少许,油20克,盐3克,味精1克 。
2、你最好提前准备好你需要的水 。
3、准备好主辅料,如菜花、生姜等,切好待用 。
4、开大火 , 将油倒入锅中,同时放入姜,等姜在油中沸腾至冒泡 。
5、菜花倒入锅中后,加入3g盐,翻炒30秒 。
6、然后等锅里的水干了,再加入准备好的水 。
【菜花怎么做简单营养又好吃 菜花这样简单做好吃】7、加水后,将菜花放入水中煮沸 。
8、烧两分钟,关火,加入味精 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。