症状|得了肾囊肿什么都不用管？错！肾囊肿的日常保健也很重要。肾脏|手术|损伤|易在|方式|病人

肾囊肿是成年人肾脏最常见的一种结构异常，可以为单侧或双侧，一个或多个，直径一般2cm左右，也有直径达10cm的囊肿，多发于男性。随着年龄的增长，发生率越来越高，单纯肾囊肿一般没有症状，只有当囊肿压迫引起血管闭塞或尿路梗阻时可出现相应表现，有可能对肾功能产生影响。很多人认为，得了肾囊肿可以什么都不用管，但肾囊肿的日常保健恰恰是很重要的。

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一、肾囊肿日常保健：
1、严防感冒：研究证实，感冒是导致肾病患者肾脏损伤最主要的因素之一。临床表明，患有慢性肾炎的病人感冒当天或次日会使病情复发加重，肾脏加剧损伤。急性肾炎一般易在感冒后的10-14天出现，症状显示为浮肿、尿血，如果检测肾功能，就会发现肌酐尿素氮迅速升高。很多患有慢性肾炎的病人都在看完感冒后就不得不“转战”肾内科，还有不少肾病患者则是在感冒中被发现发病。
有许多肾病患者的感冒属于隐匿型，这是由于身体免疫功能降低，不会出现发烧头痛等明显的感冒症状，只出现怕冷怕风，咽喉痒痛等轻微不适感觉，这些往往不易引起患者重视，但实际上对肾脏的损伤同样非常严重。建议冬季肾病患者一定要防止感冒，如感冒后有浮肿、尿血等症状一定要赶紧检查。一些患有尿毒症、糖尿病等肾病的病人更要注意。
2、控制饮食：除感冒外，肾病的另一大诱因和加重因素是饮食不当，摄取过高的蛋白质。临床统计显示，每年临近节日都是慢性肾病发病及复发加重的高峰期。慢性肾病病人很容易在冬季因摄取过多蛋白质而导致肾病加重。起初可能表现为大吃大喝后胃口不好，很多人误为消化系统出毛病，可能会去消化科就诊。其实贫血、血压高、浮肿、腰酸都可能是肾脏发病的前兆。所以，肾病患者在大吃大喝的时候，要多想想自己的健康，高蛋白、高脂肪的食物尽量少吃，尤其是肾功能不好的人，更要注意。
3、加强锻炼：冬天到了，很多肾病患者由于天气寒冷，更加不愿意运动，整个冬天喜欢呆在温暖的家里甚至卧床休息。但这是极其错误和危险的做法，这样会使肾脏血流减缓，加重淤滞和肾脏的硬化萎缩。肾病患者在冬季应该坚持合理的运动锻炼，一方面增强抵抗力，防止感冒，另一方面加强肾脏血液流通，有助于损伤修复，防止肾小球硬化。肾病患者的锻炼方式以步行为主，天气晴朗时尽量参加户外运动，不适合户外活动时也应该在室内散步，不要卧床。

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二、得了肾囊肿应该如何消掉？
1、可以不手术消掉：从中医来看这些囊肿其实就是淤血，水湿的产物，有吸收不掉，越滚越大，称其为痰浊，伤及肾的运化功能。所以思路为：行气化瘀、消痰浊，补肾益精。对于三厘米以内慢性囊肿，肝，肾，子宫，纳氏囊肿，可用中药或中成药（三囊饮），将囊肿与其病灶彻底消除。
【症状|得了肾囊肿什么都不用管？错！肾囊肿的日常保健也很重要。】2、对于体积过大症状严重的还是需要手术治疗：治疗肾囊肿主要有两种手术方式可以选择，包括肾囊肿穿刺抽液抽液硬化剂注射，还有肾囊肿开窗手术，具体手术方式需要根据肾囊肿的大小和具体部位来确定。