养生丰胸 平胸MM胸部拯救四大方案

很多MM都对自己的胸部不满意,嫌胸太小,那么已经过了发育期的你如何拯救自己那不完美的胸部的呢?今天小编就介绍常见的4类不完美胸型及教你们如何拯救那不完美的胸型!


 
方案一:平坦型胸部补救
平坦型胸部的乳房非常小,乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上 。乳腺腺体小,几乎没有脂肪组织的存在,就像幼年时刚发育的样子 。
形成原因:先天发育不良,或遗传造成 。血管阻塞 。乳腺发育不良,渗透力差 。营养吸收不良 。
补救措施:如果你母亲的胸部就不大的话,建议正处于青春期的朋友一定要对自己的饮食多加注意 。要多食用有丰胸效果的补品,并持续按摩,避免乳腺阻塞 。

方案二:下垂型胸部补救
这种类型的乳房肌肤松驰、没有弹性,乳头不尖挺,指向地面 。
形成原因:服用含雄性激素的药物过多 。不良的减肥方法造成乳房里面脂肪急速减少 。产后造成皮下脂肪减少,乳腺萎缩,而且缺乏保养 。
补救措施:一定要避免短时间内的快速减重方式 。如果是产后造成的结果,就要注意多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜,并做好乳房的保养 。


 

方案三:三角型胸部补救
从侧面看乳房就像个尖尖的三角形!乳房极不自然地向上挺起,让人觉得怪怪的 。
形成原因:不良的生活习惯 。胸部不够结实 。脂肪组织颁布于乳房下部 。内衣穿着不当 。
补救措施:随着胸部的发育,要不断地替换舒适、合身的内衣 。在沐浴时也要巧妙利用水的力量来做按摩,让胸形更加完美 。


 

方案四:圆盘型胸部补救
这种形状的胸部不能算小,但从正面看胸部面积太大,没有集中收拢的感觉,太过分散 。就像倒扣着的盘子!
形成原因:血液循环不良 。黄体激素分泌不足 。
补救措施:一定要避免过度节食,,要维持均衡饮食,并养成运动的好习惯 。在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质及补充胶质食物 。


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