久坐不动对于现在年轻人长期久坐严重缺乏运动，这样会导致血液流通不畅，营养供应不足，也会养出癌细胞。因为身体无法摄入足够的营养，健康的细胞无法吸收养分，就很容易生病，当我们抵抗力下降的时候就容易患上癌症。

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结语：不想癌症找上门，大家就要改掉这些坏习惯，多吃以上4种抗癌食物，还要注意多喝水，多运动，增强身体抵抗力，增强抗病能力。

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