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1、勤梳头勤洗头 ， 梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的 。
【头发稀少怎样快速生发】2、两种不同牌子的洗发精交替使用 。
3、经常洗头 ， 保持良好的清洁习惯 。
4、经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助 。
5、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高 ， 能让血液加速循环至头部，促进头发的成长 。
6、游泳时水能滋润按摩头部 ， 经常游泳头发会长得特别快速且浓密 。
7、保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物 。
8、每次洗头，洗净后 ， 用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去 。

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