术后排骨汤怎么做


术后排骨汤怎么做

文章插图
术后排骨汤的制作方法:
材料:排骨300克、海带100克、葱段10克、姜片10克、盐10克、料酒10克 。
做法:
1、海带提前3到4个小时用清水浸泡,洗净控水,切成长方块或打成结;
2、排骨斩成小段,洗净后入沸水焯一下 , 捞出用流动的水将血沫冲洗干净;
3、净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、料酒 , 大火烧开后转中火焖煮30分钟;
【术后排骨汤怎么做】4、放入海带 , 用大火滚煮10分钟,拣去姜片、葱段 , 加盐调味即可 。