美白全身皮肤的好方法

1、紫外线是皮肤变黑变衰老的元凶之一,所以要做好防晒工作 。最好一年四季都擦一些防晒霜,夏季太阳大的时候,记得打伞、穿防晒衣 。
【美白全身皮肤的好方法】2、维生素C有美白作用 , 而果蔬中富含这个元素,所以最好多吃些果蔬,尤其是西红柿、柠檬、猕猴桃这种富含维c的水果 。
3、皮肤经过暴晒 , 如果处理不妥当,不仅会发黑还会长斑,所以在一次暴晒后,最好用毛巾包裹冰块来给晒伤的肌肤降下温度,之后再用芦荟胶涂抹一下,能起到镇定跟美白的效果 。