文章插图
1.将铁棍山药清洗干净，切成段，放入锅中，煮沸后再煮十分钟 。去皮后也可以蒸 。记得去皮后蒸而不是煮 。
2.煮熟的山药用削皮器去皮 。先煮了再削皮更方便 。剥的时候不用戴手套，粘液也不会粘手痒 。
3.趁热用叉子将山药捣碎，然后加入适量白糖，去皮 。先煮了再削皮更方便 。剥的时候不用戴手套，粘液也不会粘手痒 。
3.趁热用叉子将山药捣碎，然后加入一些白糖和一些蓝莓 。如果蓝莓的颗粒比较大，可以切丁后再加入 。需要注意的是，蓝莓的味道必须是甜的 ， 对它们来说太酸了 。也可以用蓝莓酱代替蓝莓，味道更好 。
百科()【脆脆的蓝莓山药怎么做】以上解释了脆皮蓝莓山药的制作方法 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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