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1、淡化色斑：淡化色斑是桃花茶最重要的功效，特别是在桃花含苞未放时，人们采集它的鲜嫩花蕾回家烘干，再搭配适量白芷一起制成养生茶加开水冲泡饮用 ， 能去除皮肤表面的黄褐斑和黑斑，也能让人类面色暗黄和皮肤暗淡无光的症状很快减轻 。
【桃花茶的功效与作用及食用方法 桃花茶的功效与作用有哪些?】2、保护心血管：人们多喝桃花茶对心血管还有明显保护作用，它既能增加血管的弹性与韧性，又能让血管扩张，而且能清理血管壁上的垃圾，可净化血液 ， 促进血液循环，能防止血压血脂升高，经常用桃花茶泡水喝 ， 还能防止中风和动脉粥状硬化的发病率 。
3、预防坏血?。禾一ú柚泻蟹岣晃豤这种物质又被人们称为抗坏血酸，它是维持人体健康的重要存在，如果人体不能吸收丰富维生素c就会出现坏血病 ， 所以平时人们多喝桃花茶能吸收充足维生素c也能防止坏血病出现 。桃花茶中还含有维生素a和游离性氨基酸以及多种矿物质，这些物质能增强人体自身免疫力，并能促进人体内抗体产生，经常饮用能提高人体自身抗病能力 。
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