人老了，身上真的会有''老人味''？自己闻的到吗？真相是… 本文专家:赵晶

本文专家:赵晶，解放军总医院第三医学中心老年医学科，主治医师
本文审稿:李劼慧，中国医学科学院阜外医院，副主任医师
很多时候
我们会在老年人身上
闻到一些比较特殊的味道

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尤其是在
高龄和患病的老年人
身上更明显
这种味道很难描述
很多老年人自己往往闻不出来

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这种味道是什么？
为啥只在老年人身上能闻到？
下面就来科普一下
01
什么是“老人味”？
美国、瑞典、日本等国家的科学家对这一现象做了不少研究，发现老人味确实是存在的。它主要和身体代谢产生的“2-壬烯醛（C9H16O）”这种不饱和醛有一定的关系。

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超过40岁的中年人，体表抗氧化物质会逐渐减少，皮肤表面会分泌的2-壬烯醛产生堆积，老人味不可避免地就产生了。而年轻人因为新陈代谢快，不易产生2-壬烯醛的堆积，所以年轻人身上一般不会有这种气味。因此，也有日本学者将其称为“加龄臭” 。
另一方面，随着年龄的增长，人体新陈代谢开始变慢，皮肤的表面容易沉积死皮。如不及时清理，越积越多，时间久了，被体表细菌分解就会产生特殊的气味。

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另外，长期油腻饮食、运动过少、睡眠不佳也会增加皮脂腺分泌，血液中胆固醇含量增加，也容易产生异味。这也是男性老人味比女性更多见、更明显的一个原因。
当然，也不能将身上所有的味道都归结为年龄所导致，比如下面要说的这些。
02
身体有哪些味道要警惕？
临床上有些味道可能与某些疾病有关系，如果出现，建议医院就诊：

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胺臭味
最常见于尿毒症患者，因为肾脏无法有效排泄体内的毒素而引起。
烂苹果味
最常见于糖尿病酮症患者，因为机体胰岛素分泌明显减退时，血糖无法进入体细胞，体内只好利用蛋白质、脂肪等非糖物质提供能量。当脂肪没被完全氧化时会产生丙酮酸等物质。
大蒜味
常见于有机磷农药中毒，患者呼出的气体、呕吐物会有刺激性的酸味。
酸臭味
最常见于消化不良的患者。

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腐臭味
最常见于肝硬化、肝功能不全的患者。
03
“老人味”为啥自己闻不到？
医学上有一个名词叫“嗅觉适应” ，通常人们并不能很灵敏地感知自己身上的味道。
导致形成老人味的主要成分——“2-壬烯醛” ，其实在正常人群的分泌量并不高，所以不会产生很明显、很浓烈的气味，尤其在比较注意个人卫生和健康的情况下，这种味道就更不明显了。
04
“老人味”能消除吗？
正常的人体，会分泌各种代谢产物，只要及时注意个人卫生，清洗身体并更换干净的生活用品，是不用担心异味堆积的。
当然，随着年龄的增长，身体不可避免的会出现各种不适。定期体检，及时就医，早发现疾病早治疗，避免小病拖成大病。