雌花序|忠告：核桃不能与此物同食，吃了就是没病找病，却很多人不清楚

核桃
【 雌花序|忠告：核桃不能与此物同食，吃了就是没病找病，却很多人不清楚】落叶乔木或小乔木，有时呈灌木状，树高5-20米或更高。奇数羽状复叶可长达1米左右，具9-17片小叶;不叶卵形或长卵圆形，长8-15厘米，雌花序6-10朵小花，呈串状着生。果实卵圆形，先端急尖，果实个小，果壳坚硬，有6-8条棱俏，内隔壁骨质，取仁难。

文章插图

健脑防衰老
核桃仁中的维生素E能使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，因而核桃有“长寿果”之称。核桃中含有丰富的卵磷脂可以增加脑细胞活力，提高记忆力，核桃的补脑效果比任何一种营养物质都强。

文章插图

补肾益精
核桃可以固牙齿、乌须发、消血淤、通血脉、益肾精，对肾虚腰痛、两脚痿软、小便频数、阳痿遗精、肺肾虚寒的久咳气喘，以及老年人或病后体虚等症都有很好的疗效。

文章插图

核桃很好吃，对身体也很好，但是切忌核桃不能和甲鱼同食用，甲鱼过多食用导致消化不良，核桃吃多了也容易胀气，对身体不好，吃了等于没病找病。
你知道了吗？
小编还在凌晨加班中，欢迎大家的点评，您的点评是对小编最大的肯定，祝你们天天开心，喜欢小编的可以关注哦，每天都会有惊喜给大家分享！
（图片来源于网络）