吃海参的注意事项 海参的食用禁忌


吃海参的注意事项 海参的食用禁忌

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1、注意用量,尤其是体质较弱的人 , 每天最好不要超过一个海参 , 否则容易上火 。
2、吃海参后不要马上吃柿子、葡萄等含鞣质的水果,否则容易影响其消化吸收 。
3、红烧海参不适合烹饪 。
4、海参是高蛋白食物,肾功能不好的人一次不宜多吃 。
5、海参不宜与含鞣酸的水果同食,如葡萄、柿子、石榴、山楂等 。防止鞣酸引起蛋白质凝固 , 影响消化吸收 , 引起腹部不适 。
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