怎么吃荔枝不上火 鲜荔枝的保存方法


怎么吃荔枝不上火 鲜荔枝的保存方法

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1、新鲜荔枝的保鲜方法
2、(1)保存方法之一:
3、剪掉荔枝的长枝,然后把荔枝放在塑料袋里,扎紧袋子 , 放在阴凉处 。有条件的话,装荔枝的塑料袋可以浸在水里 。这样,过了几天 , 荔枝的色、香、味依然不变 。
4、(2)保存方法二:
5、为了保存荔枝的色、香,可以在荔枝上喷些水 , 然后装入塑料保鲜袋放入冰箱,低温高湿(2-4摄氏度,湿度90%-95%)保存 。尽可能挤出袋中的空气 , 可以降低氧比来减缓氧化速度 , 提高保鲜效果 。
6、(3)第三种保存方法:
7、新鲜荔枝果实在相对密封的容器中,在1-9的低温下,可贮藏30天 。在室温下放置6天后,质量变化不大 。
8、如何吃荔枝不上火:
9、(1)用盐水浸泡
10、剥荔枝壳,但不要剥白膜 。漂洗后用30%盐水浸泡,浸泡一小时后取出,剥去白膜即可食用 。一般来说,荔枝经过盐水浸泡后,火气会大大降低 。
11、(2)吃水果片 。
12、在剥荔枝壳的时候,我们会发现荔枝果肉上有一层薄薄的白色薄膜,口感涩涩的 。我们一般会剥下来,但是如果你想防止它上火 , 建议一起吃膜 。
13、(3)赏“露珠和红荔枝”
14、露红荔枝是黎明前刚从树上摘下来的荔枝,露水还在飘落 。这些荔枝吸收了一天的阳光,然后经过一夜的冷暖,热量已经降低 。不仅味道会更好吃 , 而且吃完后也不太容易上火 。
15、(4)喝点盐水 。
16、吃荔枝前,可以喝点盐水或夏枯草凉茶、冬瓜汤、绿豆汤等降火饮料,防止上火 。生地黄20~30克配瘦肉或猪骨汤饮用 , 可有效预防荔枝病 。
17、(5)冷冻荔枝
18、采摘下来的鲜荔枝装在容器里,沉在井里或放在冷泉(水中),隔夜食用,不上火,能益气养阴 。
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