学界大师“养生秘笈”：长寿不是吃出来的( 二 ) 长寿|老年人

养心者寿
淡泊名利益于延年
谈到长寿之道，几乎每一位受访者都认为，大师们能长寿与心胸开阔、看淡得失有很大关系。
甘勇副教授说，像韩德培这样的大师，拥有非常崇高的人生观价值观，若非如此，当年也不会放弃国外优厚的物质条件，毅然回国效力。他们胸襟宽广，不会斤斤计较于个人的一时得失，因此对于苦难和挫折的耐受力比很多人强。
汪小勤介绍，张培刚教授曾说过：认真，但不能太认真，应适可而止;看透，岂可全看透，要有所作为。这种大风大浪过后的宠辱不惊，并且恰到好处地把握住“出世”与“入世”间火候的人生态度是他长寿的关键。
医生说，近些年在临床上经常看到这类情况：一些单位的骨干人员正当盛年却查出绝症，一些公务员一旦退休离开权力中心就患上癌症……虽然目前并没有科学依据能够证明，肿瘤的生长与情绪有直接关系，但情绪的好坏能够影响人体的免疫功能。心胸豁达者即便患癌，因其对待生死的态度更超脱，治疗效果也比患得患失者普遍要好