茉莉花|老中医家里爱种的“香花”,对身体好,好看,好养,还能吃

茉莉花|老中医家里爱种的“香花”,对身体好,好看,好养,还能吃】很多人喜欢在家里摆上盆栽花卉,不仅能够解压舒缓情绪,还能强身健体。是修身养性的一种休闲爱好。

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养花还能强身健体?当然了,俗话说人养花,花也养人,一些花卉对身体是特别有好处的,经常闻它的香气,甚至用花,用叶子来泡茶喝,可以起到养生的作用,很多老中医家里也养着这些花呢,看看哪些花对人身体有好处吧,

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第一、金银花

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金银花是集观赏、食用、药用为一体的盆栽花卉,金银花现在的品种越来越多,平时我们想养药用的金银花,可以选择普通的黄色,白色金银花,第一天开花是白色,第二天变成黄色的。并且具有香气,花型还特别美,两朵花蕾成双成对,形影不离,金银花有着清热解毒杀菌消炎的作用,经常在感冒药中看到金银花的成分,金银花感冒颗粒,清热解毒,预防感冒,对人身体是特别好的,家里养上一盆金银花,花开时节摘下花瓣来泡水,清香典雅,别具一格。现在的金银花,有观赏型的金银花,比如红色的京九红,但是它们的药用价值就差很多了,只是赏花用的。

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金银花它喜欢温暖湿润的半阴的环境,而且生长起来相当泼辣,在北方地区地栽过冬,一点问题都没有,一两年就能爬满整个花墙,有些人觉得它长得太快了,就把它连根拔掉,如果养在花盆中,可以经常修剪打理,修剪成盆景的样子也特别漂亮。

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第二、茉莉花

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茉莉花是公认的养生级的盆栽花卉了,茉莉花的花香味扑鼻,还能泡茶喝,它是世界著名的饮料之一,茉莉花茶可是文明中国,文明世界,茉莉花香,清香典雅,花色洁白如玉。而且,在夏天开花量大,花期也比较长,很多老中医家里都会养着茉莉花,养的时间长了还会养成茉莉花树,茉莉花是喜欢强光照的花卉,平时需要多晒太阳,如果家里通风光照不好,尽量不要选择茉莉花了,养也养不好。

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第三、薄荷

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薄荷是常见的观叶型的小盆栽,薄荷的植株不大,但是生长得非常泼辣,它的叶片可以掐下来泡茶喝,也可以掐下来炒鸡蛋吃,全株散发着清香,观赏价值非常强,薄荷还是常见的一味中药,有清热消火,疏风解寒的作用。在家养上几盆儿薄荷,清新悦目,有利于健康,还有利于睡眠。薄荷喜欢温暖湿润的环境,要放在半阴的环境中,不要暴晒,但是它底部的根系也是特别耐冻的,冬天扔到室外地栽一点关系都没有,零下20度都可以安全的过冬。

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第四、迷迭香

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迷迭香是香料界的老大,迷迭香经常作为高档的食材香料,比如在煎牛排的时候,必须要加入迷迭香,才能凸显出它的香味,它还是一种名贵的天然香料,在生长时,全株都能发出清香的气味,可以清新提神,它的茎叶和花都是有香气的,别看它的模样不起眼,像小野草一样,其实很多名贵的化妆水都是迷迭香制作的,而且还有很多迷迭香的饮料,可以醒脑提神,对消化不良也有很多的好处,