毒素|天冷了，常吃此菜，呵护子宫，排出体内毒素，给身体来个大扫除！

天冷了，常吃此菜，呵护子宫，排出体内毒素，给身体来个大扫除！丝瓜虽然说在我们生活中应该是属于比较常见的一种食物，但是它的好处可以说是多到数不过来，有一些人很喜欢吃丝瓜，丝丝滑滑很好入口，尤其是对于牙口不好的老年人来说，甚是喜爱。丝瓜是营养价值很高的一种瓜类蔬菜，可以炒着吃，也可以做丝瓜汤，色泽清脆，清爽可口，具有美容护肤以及防治一些妇科疾病的功效，含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。

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丝瓜一身皆宝，其络、籽、藤、叶均可入药。含有很多的维生素和纤维，对人的身体有很多的好处，而且对于女性来说也有很好的帮助。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻。所含营养成分在瓜类蔬菜中都比较高，具有清热解毒、消暑祛烦、祛斑美白、利尿解渴等功效。含有丰富的维生素c，和矿物质，它对于我们身体来说是必不可少，缺少的它可以提高，免疫力，而且还非常的好吸收，增加消化功能。【 毒素|天冷了，常吃此菜，呵护子宫，排出体内毒素，给身体来个大扫除！】

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丝瓜作为一种美食在人们的餐桌上，被人制作成各种美食，多吃丝瓜总是对皮肤和身体都有好处，属于是一举二合一的功效。还有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康，丝瓜汁有“美容水”之誉。很多的女性会买丝瓜水来进行美容，含有人体所需的多种微量元素，都是人体所需的，而且丝瓜中的含量也很充足，多多食用，更加有助于身体微量元素的补充。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。所以天冷了，常吃丝瓜，呵护子宫，排出体内毒素，给身体来个大扫除！

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