黄桃罐头能缓解新冠症状?医生:“可能加重”

新冠防疫政策优化之后 , 我们的生活也发生了很大的改变 , 以前国家封控 , 各方面管控是比较严格的 , 大家最担心的就是米面粮油的问题 , 而如今大家最担心的却并不是生活物资方面 , 而是药物方面 , 一时之间大家疯狂抢药 , 导致布洛芬一样难求 。
随着身边阳的人越来越多 , 大家不仅疯狂囤药 , 还疯狂购买生姜 , 柠檬 , 电解质水 , 黄桃罐头 。
黄桃罐头能缓解新冠症状?医生:“可能加重”
文章图片
虽然专家在之前就给我们打过预防针 , 表示感染了新冠之后症状会比普通的流感要轻一些 , 但是大部分人真正阳性了之后却发现这种疼痛是在以前前所未有的 , 很多人表示浑身酸痛 , 就好像是女性生孩子开骨缝 , 嗓子疼痛就好像是吞刀片一般 。
大多数人这个时候特别没有力气 , 只想躺在床上 , 也没有胃口 , 但是如果不吃不喝 , 这样抵抗力会越来越弱 , 自然病情也会延长 , 也在这个关键时期 , 大家要尽力想办法努力吃 , 努力提升免疫力 。
不过在这个关键时期 , 饮食一定要注意 , 远离发物 。
黄桃罐头能缓解新冠症状?医生:“可能加重”
文章图片
01什么是发物?
发物是指营养丰富或者具有刺激性的容易诱发某些疾病 , 尤其是慢性病或者加重已有疾病的食品 。
发物的主要危害是激素诱导、致敏和刺激 。
发物包含的种类是非常多的不同的疾病 , 对应的发物也是不一样的 。
比如有一些人最近正在上火 , 所以就不能吃辣椒 , 花椒 , 葱 , 姜这些辛辣的食物 ,
如果有的人身体内的湿气比较重 , 那么能够让身体内的水分变重的食物就是发物 , 比如焦糖、糯米、猪肉等 ,
有一些人对蛋白质容易产生过敏现象 , 那么鸡蛋、鱼、虾、蟹等就属于发物 。
大家要注意发物会因人而异 , 在平时不要盲目跟风 , 要根据自己具体的情况选择食物 。
黄桃罐头能缓解新冠症状?医生:“可能加重”
文章图片
02阳了之后要忌口 , 提醒:少吃发物 , 多吃3种食物或更有助于康复
1、高蛋白食物
在这个关键的时期 , 大家一定要多吃高蛋白的食物 , 为身体补充蛋白质 , 增强自身的抵抗力和免疫力 , 为人体建立起天然的屏障 , 富含蛋白质的食物有很多 , 比如牛奶 , 鸡蛋 , 豆腐 。
尤其是豆腐和瘦肉是非常不错的选择 , 一个是植物蛋白 , 一个是动物蛋白 , 这两者搭配在一起可以起到营养互补的效果 , 也更有助于消化吸收 。
2、时令水果
很多人阳了之后是没有任何食欲的 , 而且嗓子特别疼痛更不想吃东西 , 这个时候就可以补充水果 , 尤其是柑橘类的水果 , 柑橘类的水果当中富含丰富的维生素C , 维生素C可以增强自身的抵抗力和免疫力 , 同时这些水果的含水量比较大 , 能够起到生津润肺止咳的效果 。
黄桃罐头能缓解新冠症状?医生:“可能加重”
文章图片
3、新鲜的蔬菜
俗话说:三天不吃青 , 两眼冒金星 。
在这个关键的时期 , 大家更应该多吃一些新鲜的时令蔬菜 , 蔬菜当中含有丰富的维生素以及矿物质 , 可以保持肠道的通畅 。 大家可以多吃一些白菜 , 油菜 , 西兰花等蔬菜 , 营养价值更高 。
03黄桃罐头能缓解新冠症状?医生:“可能加重”
黄桃罐头似乎有一种神奇的魔力 , 任何时候都离不开黄桃罐头的身影 , 最近疫情比较严重 , 又出现了“桃出疫情”的说法 , 黄桃罐头真的能够缓解新冠的症状吗?
其实黄桃罐头的厂家也表示黄桃罐头本身是没有任何药效的 , 一定要理性囤货 , 不要盲目跟从 。