清展吉能除顽固湿疹吗，实在是太痒了，湿疹太痛苦了，还来回反复，韭菜炒鸡蛋 _健康小知识

有个朋友问湿疹用清展吉效果怎么样，我的湿疹13年了，来回反复痒，用了清展吉2盒，湿疹完全没有了，到现在2年多了，再没反复，不知道后续还会不会反复，当时在祹(tao)宝上找到了清展吉，就搞了2盒，没想到真的不错，可以网上了解一下这个！
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韭菜炒鸡蛋的营养很高，一般人都能食用，做法也比较的简单，是我国的传统名菜。这道家常菜的做法虽易，可这里还是要为大家介绍几种。

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韭菜炒鸡蛋的做法一

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食材准备
韭菜，鸡蛋，油，食盐。
方法步骤
1、将韭菜洗净后切成小段；
2、鸡蛋打散入碗，加少许盐调匀；
3、起油锅，下蛋液，煎一大块，再倒入韭菜炒匀；
4、待韭菜熟透，再调适量盐即可。
韭菜炒蛋的做法二

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食材准备
韭菜，虾皮，鸡蛋，油，盐，糖。
方法步骤
1、将韭菜摘取老叶，洗净切段；
2、虾皮洗净后沥干，鸡蛋中加适量的调味盐，用筷子打散；
3、打散的鸡蛋中加白糖和少许水调匀；
4、把虾皮和韭菜翻入蛋液中搅匀；
5、起油锅，烧热后倒入混合蛋液，炒熟即可。
小贴士
蛋液中加水可使炒出的蛋更嫩。
韭菜炒蛋的做法三

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食材准备
韭菜，鸡蛋，彩椒，花生油，盐，姜蒜末。
方法步骤
1、鸡蛋打散加盐拌匀；
2、韭菜洗净后切段备用；
3、起油锅放入蛋液，炒好出锅待用；
4、底油爆香姜蒜末，然后放入彩椒丁；
5、在倒入韭菜，翻炒片刻倒入鸡蛋；
6、炒匀即可出锅。
韭菜鸡蛋的营养价值
韭菜是一种绿叶蔬菜，百合科，多年生，宿根草本，原产亚洲的东部，中国南北各地普遍栽培。按可食部分为根韭、叶韭、花韭和叶花兼用韭四类，每100g韭菜中含有水分92g、蛋白质2.1g、膳食纤维1.4g、胡萝卜素1410μg、维生素C24mg ，以及铁、钙、磷、钾等矿物质和芳香物质，可炒食，其花即为韭菜花，花轴即为韭菜苔，遮光栽培的为韭黄。
【清展吉能除顽固湿疹吗，实在是太痒了，湿疹太痛苦了，还来回反复，韭菜炒鸡蛋】韭菜是比较常见的一种蔬菜，而且一般人群均可食用。韭菜中富含硫化物，蛋白质，维生素族及钙、铁、锌等多种营养成份。具有温中开胃，行气活血，补肾助阳，散淤等功效。韭菜中含有的硫化物及挥发性精油会散发出一种辛香气味，有助于输调肝气、增进食欲，加强消化功能。还有韭菜中含有大量的维生素和粗纤维，能很好的增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌，其所含的微量元素锌、钾、铁、可维护人体免疫力对预防心脏病、高血压、改善贫血效果不错。