腰果也叫树花生、肾果，是属于四大坚果之一 。腰果并不是果实本身，而是果实和膨大的花托上的假果 。原产于南美的巴西，16世界传入亚洲，现在在我国云南和海南多有种植 。腰果味道甘甜 。香脆可口，而且营养丰富 。腰果性味甘、平 。腰果加工后可以生食，还可以作为烹饪食材和糕点配料 。下面我们一起来看看腰果都具有哪些功效与作用吧 。
一、腰果的功效
补脑养血，补肾，健脾，下逆气，止久渴 。
二、腰果的作用
【腰果的功效与作用】1、果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处 。
2、有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老 。
3、常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲，使体重增加 。
“腰果的功效与作用”