茉莉花茶的副作用
茉莉花茶是众所周知的保健养生饮品 。显然,它所具备的保健功效对人体健康有一定的积极作用 。但在此也需提醒大众的是,茉莉花茶的副作用也是不容小觑的 。据相关专家指出,根据人体不同的情况所产生的茉莉花的副作用是不同的 。从这个层面出发,可将其分为以下几个方面进行详细叙述:
1、喝多了茉莉花茶,严重的会内分泌紊乱和月经失调,不少“花饮”是中药,有一定的毒副作用,一定不可以随意将其作为保健品饮用 。
2、一次性喝太多或空腹饮用茉莉花茶,会使人饥饿,甚至头晕目眩,饭后立刻饮用茉莉花茶,会影响消化,睡前饮用茉莉花茶,可能影响睡眠 。
3、长期过量饮用茉莉花茶,会引起缺铁性贫血,身体缺钙 。
4、在女性特殊时期不宜过多饮用茉莉花茶,例如:行经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期 。
【茉莉花茶的副作用】
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