五、利尿渗湿法
拔罐减肥的常用方法
中医学认为:湿盛生痰,水湿代谢失常易与血液相混,清浊不分,血脂升高 。采用利尿渗湿法降脂减肥是一种最平稳的方法 。有一病人患肥胖型高血压,嘱其天天吃冬瓜粥,一日三餐不要间断 。本草文献云:冬瓜有利水作用,并有"瘦人忌"的记载 。该患者吃冬瓜粥以后,每天小便增多,日5~6次 。一个月以后,体重减轻5千克,血压也平稳,感到很高兴 。冬瓜子与冬瓜皮俱可煎汤常服 。正好废物利用 。泽泻为利尿渗湿的常用药,近人研究也有降脂作用 。茶树根、玉米须都有利尿之功,俱可作降脂药用 。
六、泻下通便法
肥胖之人,体质大多强壮结实,如有大便秘结者,须用泻下通便法以排泄脂垢邪浊 。常用药物为:大黄是一味泻下通便的主要药,降脂减肥之功甚速 。虎杖一药既可泻下,又能行瘀,仅次于大黄 。何首乌能养血润肠,肥胖之人而兼血虚肠燥大便秘结者,可常服之 。市售之首乌包即此一药制成,不但能降血脂,还能乌须黑发,亦有抗老防衰之功 。
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