材料：新鲜莴笋 ， 母鸡，姜，盐，胡椒粒，枸杞少许 。
步骤：
1、母鸡洗净 ， 切成块状；
2、莴笋去皮，切成方块；姜切片，枸杞泡泡洗净；
3、砂锅加入清水，放母鸡块，姜，水量没过鸡块表面；
4、用大火煮开 ， 撇去浮沫；
【老母鸡煲汤需要哪些材料】5、加入胡椒粒，转为中小火，熬1个小时；
6、放入莴笋块，枸杞以及适量食盐，加盖 ， 中小火炖煮约十五至二十分钟；
7、让莴笋充分吃透肉汤，入味 。

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