冷水无法将毛孔打开,新陈代谢了一夜的肌肤有把老废物质排出,温水洗脸可以轻柔的打开毛孔,清除毛孔污垢 。避免热水清洁,防止带走皮肤水分 。
9:00保湿喷雾解燃眉之急
一天的8小时办公室生活开始,也许是更久 。长处空调环境会让肌肤水分蒸发,保湿喷雾可以及时补充水分,缓解肌肤缺水的燃眉之急 。
12:00午餐要营养口味要清淡
久坐办公室,缺乏运动会让你的下半身脂肪堆积 。如果现在有人约你去吃咖喱,一定要说不,因为辛辣的食物会使水分大量流失 。清爽的商务套餐是不错的选择 。
15:00让保湿喷雾继续发挥功效
在高度干燥部位,如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”,高效的保湿,这个时候能帮助你解决烦恼 。
19:00滋补汤水美丽肌肤
享受煲的滋补汤水,一天的疲劳散去一半 。含丰富营养的汤水,可以滋补身体疲劳 。另外,饭前一晚汤可以帮助你减少主食的摄入,帮助瘦身 。
护肤的正确步骤
20:00晚间护肤要领不厌其烦
卸妆、洁面、保湿、润肤,如果时间充裕一步都不要精简 。循序渐进和坚持不懈是养成好肌肤的最佳美肤法则 。
22:00美容觉让肌肤充电
一觉醒来发现肌肤变得水嫩细腻,这就算是美容觉的最大功效 。将护肤品和肌肤细胞自我修复的步骤调整到一致,惊喜让你笑不停 。
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