【白发生黑发的食疗办法最有效的食疗方法】你好!目前专门治疗白发的西药很少，主要还是利用中药治疗 。可适当服些中药，如滋阴补肾的六味地黄丸，也可用首乌泡水喝 。同时，食疗，应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等 。
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