2023你的备孕怀孕生娃带娃计划( 二 ) _健康小知识

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（图片来源：摄图网）
2023年，依旧会是充满了不确定性的一年，但是我们还是要前行，在做好个人防护的前提下，日子还是要继续过，根据欧美国家的经验，要做好差不多半年左右来一波疫情的思想准备。
2023年，做好与新冠病毒长期共存的思想准备，做好个人防护，锻炼好身体，保持良好的生活习惯，良好的心态，均衡的饮食结构，充足的睡眠，以获取和保持良好的免疫力。
2023年，用确定性来面对疫情的不确定性，该备孕的备孕，该怀孕的怀孕，该生娃的生娃，该带娃的带娃，祝大家在2023年身体健康，万事顺心！
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