【番茄能和黄瓜一起吃吗早餐】

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大家好，下面小编给大家分享一下 。西红柿可以和黄瓜一起吃吗？很多人还不知道早餐 。以下是详细的解释 。现在让我们来看看！

黄瓜不能和番茄一起吃 。因为黄瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C 。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏越严重 。番茄是典型的富含维生素C的蔬菜，如果两者一起食用，番茄中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏，基本达不到补充营养的效果 。
以上解释了西红柿能不能和黄瓜一起吃 。本文到此结束 。希望能帮到大家 。

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