西瓜属于凉性的水果 ， 所以体质偏寒的人群是不适宜食用的 ， 月经期女性也要避免食用 ， 西瓜含糖量比较高 ， 可以为人体补充能量 ， 但升糖指数也较高 ， 所以糖尿病或血糖偏高的人群需要控制食用量 ， 以免引起血糖的升高 ， 如果出现有腹泻的话也不可以食用 。
第三：猕猴桃
猕猴桃属于凉性的水果 ， 体寒的人最好少吃 ， 以免让身体内的寒气更加严重 ， 有胃病的人不宜食用 ， 因为它对胃部有一定的刺激性 。
它虽有很高的营养价值 ， 但每天不能多吃 ， 一天吃1个最好 ， 最多不能超过2个 ， 另外 ， 另外 ， 不要将它和螃蟹、虾一起吃 。

• 血压|主动脉夹层可夺命？这五类人是高危人群，需高度重视
• 治疗|糖尿病服药后，出现的低血糖比较严重怎么办？
• 苹果是天然润唇膏 你知道吗？
• 生产|抗幽牙膏卷土重来：变身冷敷凝胶，召回产品再售
• 脏腑|重庆肿瘤专科医院：中医帮你调和气血，平衡阴阳
• 病例|河南省疾控中心提醒：应对奥密克戎，这件事很重要！
• 国人历来重视精神对治疗疾病、养生保健的重要作用|心平气和，有益健康的“良药”
• 虎年到了大家要以养生食补为重，多吃3种好运果，寓意前程似锦
• 人员|我国面临德尔塔奥密克戎双重挑战
• 苹果|冬季最应该吃的水果，苹果和梨都不如它，4元1斤，多给老人孩子吃