促进痘痘痊愈与防治痘痘生长 ， 其实都需要在日常养成正常健康的生活规律 ， 比如饮食注意清淡 ， 多喝水多吃蔬果 ， 少吃辛辣食物;按时作息 ， 不要熬夜等等 。
当然 ， 如果痘痘真的非常严重 ， 可以在医生的指导下使用具有祛痘效果的护肤产品、具有消炎杀菌效果的药膏等来帮助祛痘 。

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