帕金森与特发性震颤如何区别？如何预防帕金森？医生说做好这4点

帕金森病是一种常见的中老年神经系统退行性疾病。据估计，在中国65岁以上人群中，每10万人中约有1700个人患有帕金森病，并且患病率随着年龄增长而升高，已成为继肿瘤、心脑血管疾病之后，严重威胁老年人健康的“第三杀手” ，给社会和家庭带来了沉重的负担。

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因为特发性震颤可能类似于帕金森震颤，所以特发性震颤经常被混淆为帕金森的症状。就像帕金森一样，特发性震颤会导致身体不同部位无法控制的有节奏的颤抖。多达3000万人受到这种常见的神经系统疾病的影响。虽然遗传和环境可能是特发性震颤的引起愿意，但具体原因仍尚不清楚手或手臂的特发性震颤可能与帕金森症不同，因为特发性震颤通常是在喝汤或注意力集中时使肢体时，特发性震颤会随着时间推移变得非常严重。

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帕金森病的震颤最大的特点往往是从一侧先发病，数年之后另一侧才开始出现手抖，而且帕金森病的核心症状并不是震颤，而是运动迟缓，如吃饭也慢了，穿衣也慢了，翻身也慢了，扣扣子越来越困难，最后起立坐下转弯等都行动都会出现不同程度的障碍。

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帕金森目前为止在西医上没有较好的治愈方式的疾病，一般检查出帕金森后，会给患者开出一些抗帕的药物治疗，但是这类药物都是属于营养神经的药物，只能缓解症状，不能根治，并且副作用非常大，长期服用还会产生抗药性，会发现同样的剂量不起作用了，患者的症状还是会发展，严重还会导致行走困难，语言困难，肢体僵硬震颤等，生活难以自理的，因此，帕金森往往被人们称为不死的癌症。帕金森本身不会影响生命，但是，患有帕金森，会导致身体免疫会降低，患上各种各样的并发症，所以一般帕金森患者也长期会有便秘，睡眠障碍，严重还会导致有严重的心里障碍。

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那么帕金森预防要包括哪些内容呢？
1、患者要做好帕金森饮食：一旦患有帕金森，多数患者会伴有植物神经功用损伤，容易便秘，要在油腻饮食的根底上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便成效的水果。因而，饮食也是属于帕金森的预防措施之一。
2、患者在远离有毒物品：要想做好帕金森预防，那么在生活中就必需要防止接触有毒化学药品。如杀虫剂、除草剂、农药等。据悉不戴面具喷洒农药更易患帕金森。关于预防帕金森的办法，还要防止吸入有毒气体。汽车尾气含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒气体，这些气体可令细胞死亡；防止肉体疲倦。这些都是属于帕金森的预防方式。
3、患者要留意锻炼：不论有没有患有帕金森，在日常生活中多做一些锻炼运动，对安康都是有协助的，也有助于防备疾病，这是能够帕金森预防的有效办法。锻炼时，应选变化较多、比拟复杂的运动方式，比方让帕金森患者多走走弯曲的石子路，这关于延缓运动功用减退，很有益处。返回搜狐，查看更多
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