陈汤|干咳咳痰是肺炎的判断标准吗?哪种情况的咳嗽,需要引起重视?

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陈汤|干咳咳痰是肺炎的判断标准吗?哪种情况的咳嗽,需要引起重视?

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不知道各位小伙伴们 , 此时你们是否已经“阳康”呢?
近日 , 不少“阳康”患者在自己社交媒体平台上纷纷晒出自己的CT报告 , 并提醒各位网友们一旦新冠感染康复后 , 需要留意自己肺部炎症 。
事实上 , 身边有不少人在阳康后陆续出现咳嗽 , 不少人担心反复持续的咳嗽会变成肺炎 。
咳嗽本身是一种人体保护性反射 , 有助于清除呼吸道内的分泌物或者异物 , 咳嗽本身并不会引起肺炎 , 咳嗽持续的时间也是有长有短 , 持续性地咳嗽会导致呼吸道炎症加重 , 造成嗓子干痒、疼痛的问题 。
咳嗽有好几种情况 , 有干性的、湿性的、慢性的、急性的 , 这些都会导致身体出现强烈的不适感 。

哪种情况下的咳嗽 , 需要引起重视?
若咳嗽过程中发现自己症状逐渐加重 , 同时出现气短、呼吸困难等症状 , 同时血氧饱和度下降 , 可就需要引起重视 , 需及时就医进行肺部CT检查 , 千万不能硬扛 。
若只是轻微咳嗽 , 每日咳嗽次数不多 , 时间较短 , 且没有气短、呼吸困难症状 , 可服用对症止咳药物治疗 。
当然 , 在饮食上也可以采取相应的措施 , 采取食物疗法治疗 , 同样也能起到不错的效果 。

第一、荸荠
荸荠中富含黏液质 , 具有化痰利肠、生津止咳的效果 。
如果孩子咳嗽时 , 可以将荸荠洗净后去皮 , 然后将果肉切成小块 , 锅中加适量清水 。 放入荸荠 , 大火烧开后转小火熬煮半小时即可 。
稍微放凉后将果肉与汤汁一起吃下 , 对止咳化痰有一定的效果 。
第二 , 桔子
桔子性温 , 烤热后食用具有止咳化痰的功效 。
将桔子放到火上烤 , 烤到桔子皮变黑 , 然后看到有热气从裂开的桔皮里冒出来就行了 。 稍微放凉后 , 将果皮剥开 , 给孩子吃果肉就行了 。

第三 , 白萝卜
中医认为白萝卜味甘 , 性凉 , 具有化痰止咳、凉血止血、清热生津的作用 。
当孩子咳嗽时 , 可以用白萝卜煮水后 , 再放入适量蜂蜜饮用 , 止咳效果非常好 。

第四 , 梨子
梨具有润肺止咳、清热化痰的效果 。 当孩子咳嗽时 , 可以做一道冰糖炖梨给孩子食用 。
具体方法是:将梨削皮后从中间挖一个洞 , 去掉果核;然后加入几颗冰糖 , 再将梨放进陶瓷碗内 , 上锅蒸半小时左右 。 稍微放凉后 , 让孩子将梨肉和蒸出来的水一起吃下 。

第五 , 西红柿
西红柿味甘、性凉 。 具有凉血、养阴、清热止咳的作用 。
西红柿中所富含的番茄素还有抑制细菌的功效 , 如果孩子咳嗽 , 可以生吃西红柿 , 可以有效缓解咳嗽的症状 。

第六 , 罗汉果
罗汉果不仅味道鲜甜 , 并且还有止咳化痰的作用 。
当孩子咳嗽时 , 取适量罗汉果泡水饮用 , 能够有效改善咳嗽的症状 , 建议每天饮用三次 , 效果非常好 。
在干燥的季节里 , 容易出现感冒咳嗽的症状 , 除了多吃以上这类食物 , 日常还需多喝白开水 , 少喝饮料 。
【陈汤|干咳咳痰是肺炎的判断标准吗?哪种情况的咳嗽,需要引起重视?】饮食方面要注意多吃新鲜蔬菜与水果 , 避免食用辛辣刺激的食物 , 还要根据孩子的身体情况 , 合理安排体育锻炼 , 增强身体素质 , 这样才能远离疾病 。