知识科普| “肝癌大户”被揪出，是烟酒的10倍，医生：再不忌口，肝或“烂如泥”( 二 ) 在我国

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肝癌最怕的4种食物，每天吃一点，排毒养肝，为健康快告诉父母！
肝脏的“解毒王”,每天吃一点,排毒养肝让你“肝”净一辈子，为了家人收藏起来

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【知识科普| “肝癌大户”被揪出，是烟酒的10倍，医生：再不忌口，肝或“烂如泥”】牛蒡茶
牛蒡茶因含有大量的水溶性纤维素，能快速有效吸收体内毒素并且排出体外，对肝脏起到了保护作用。牛蒡茶色泽金黄、香味宜人，一方面可排除人体内的毒素，另一方面以营养成分进行滋补和调理肝脏。

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番薯
番薯含有的纤维质松比较容易消化，能够促进肠道的蠕动有助于排便，能把肝脏排出来的毒素、废物通过粪便的形式排到体外。

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普洱茶
普洱茶叶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞、宜通五脏，维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂、解酒、解烟毒的首选佳品。

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葡萄
葡萄可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，增加造血机能，能够去除氧自由基，增强肝细胞活性，有利于肝脏排毒解毒。
以上这些食物有你喜欢吃的吗？

肝脏是“哑巴” ，身体3个部位持续“发臭” ，可能是肝癌前兆
肝是安静的器官，因为肝脏没有痛觉神经，即使受损严重，症状也不会很明显。所以人在患上肝癌之后，早期的症状并不容易被人察觉，等到症状明显的时候去医院检查，常常已经是疾病的中后期了。事实上肝脏发生病变时，身体还是会有细微变化，只要仔细观察，就能看到蛛丝马迹。

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体内3处持续“臭味” ，可能是肝病变了
1、口臭
一说到口臭，一般人都会认为是口腔或胃肠道问题，其实这有时也与肝功能有关。如果肝脏细胞受损，就会导致显著的口臭。肝具有排毒和代谢功能，当肝功能受损时，解毒和代谢能力下降，导致代谢废物和垃圾无法及时排出，堆积在体内，使得毒素不断堆积，最终导致口臭。如果有明显的口臭和口苦，要及时到医院进行肝脏检查。
2、尿臭

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肝病的患者在早期排尿时会有明显的尿臭，这是肝细胞受损的表现之一。肝脏细胞变性坏死后，胆红素数量增多，尿颜色变深，并且还是有异味的。所以，一旦发展这个情况的时候，就要及时的关注了，最好去做个检查。
3、体臭
一旦得了肝病，就会有明显的体臭，这是由于代谢速度减慢，使垃圾无法通过正常的排毒系统排出，只能从体内开始渗出，垃圾和毒素从毛孔皮肤散发出来，从而导致体臭。
想要肝脏健康，就要做好以下这些事，可以提高免疫力，保护肝脏健康。

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1、多吃对肝好的食物
对于本身肝脏不佳的人来说，日常饮食显得尤为重要，中医常说：“七分靠养，三分靠治” ，说的就是这个道理，在日常生活中，我们可以选择多吃比如柑橘，大枣，蜂蜜，西红柿，稀苷等，其中稀苷这种营养物质只存在于我们生活中不常见的人参和蛹虫草当中，对提高人体免疫，养肝解毒、术后恢复的帮助作用很大，不仅能加快伤口愈合及体力营养恢复，同时可以促进肝细胞增殖，预防肝炎、肝硬化以及提高肝脏解毒排毒能力。长期吃稀苷可以改善因肝脏受损所导致的口干口苦口臭，面色泛黄，脱发掉发，不解油腻，容易出油等，还可增强人体免疫功能及抗癌作用，改善营养不良、亚健康状态、身体炎症及免疫力低下所引起的一系列健康问题。