每个高血压患者都需要知道的4件事，请及时了解，为家人转存( 二 ) 高血压是导致心血管疾病以及

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基于一些近年来的研究结果，目前的一些专家指南中也已经认可了家庭血压监测的重要性，而在家庭自测血压时，需要注意的是应该在静息条件下进行监测，测量前先排尿，并静坐5分钟是很有必要的，通过多次除了取平均值的方法，能够更加准确的了解自身的血压控制情况和血压波动情况，更有利于高血压的控制，降低心脑血管风险。
晚上服用降压药，或许有更多获益
关于降压药服药时间的传统观点是晨起后是服用降压药的最佳时间，虽然晨起后服用降压药对于控制晨峰高血压，降低晨起时段的心脑血管风险，确实存在一定的获益作用，但随着长效降压药物的不断普及，以及对于夜间高血压带来的心脑血管风险认知的不断加强，晨起后服用降压药也已不是所有人的更佳选择。

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近年来的相关临床研究数据显示，可能选择睡前服用降压药，能够更好地加强血压控制，并更有利于降低心脏病、中风的发作风险，以及心衰的发生率和全因死亡率，因此，对于服用长效降压药，以及有夜间高血压问题的朋友，选择睡前服用降压药，反而能够得到更多的心脑血管健康获益，但需要注意的是，如果我们的降压药用药组合中，含有利尿剂类药物，还是建议这类药物应该在晨起后服用，以免引起起夜而影响睡眠。
高血压难以控制，请考虑醛固酮分泌增多的可能性
虽然醛固酮分泌增多会导致血压升高的生理机制，是早就被发现的高血压发病原因之一，但对于一些服用多种药物都无法有效控制血压的高血压患者，醛固酮分泌增多的原因曾经被认为是一种罕见的原因，但近年来的研究表明，高醛固酮水平导致的难治性高血压问题，其实比我们原来认识的更为常见，在一篇研究中指出，多达20%的难治性高血压患者，都可能有醛固酮水平升高的问题，而只有千分之一的人进行了相关的测试。

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醛固酮水平升高导致的高血压问题，服用常规的降压药或降压药组合，往往难以把血压控制住，这种情况下，加用螺内酯等醛固酮受体拮抗剂，往往会有更好的降压作用，因此，对于有些朋友的难治性高血压的问题，不妨进行一下醛固酮水平的测试，以寻求更好的高血压控制方案。
上述的4个方面，都是一些高血压患者容易存在误区或需要结合情况纠正的一些问题，了解上述相关知识，结合自身情况，通过合理进行生活干预或调整用药方案，对于加强高血压的平稳达标控制，积极做好心脑血管风险的预防，都是很重要的，建议大家及时了解，也欢迎转发给更多需要的朋友家人。