文章插图
【按摩瘦腰的手法】
刺激腰背部的穴位 。用拇指、食指或无名指轻按、捏、捏带脉、腹结、荆门、枳实四个穴位，可加强腰腹部经络的通畅 ， 防止脂肪堆积 。
按摩刺激腹部 。腰腹部是连在一起的 ， 所以想减肥也可以先减肥 。双手按压、揉捏、提拉腹直肌和斜腹?。?也能使腰部变得纤细 。
以上解释了按摩瘦腰的手法 。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助 。

• 媒体的两种含义是什么
• 1936年出生的人的命运 1936年属什么生肖属相
• 旅游的说说
• 酒糟鱼的做法是什么
• 怎么打开惠普电脑的无线网开关
• 污染的水净化原理是什么
• 生煎包的面要发酵多久怎么发酵
• 蒸皮渣的配料与做法
• 轧在牛轧糖中的读音 牛轧糖的轧怎么读
• enter键的解释 enter键是什么意思啊