症状|高血压患者有以下5种行为，可能是中风的”预兆“，勿忽视

如今，高血压患者很多。我们通常应该注意稳定良好的血压，因为高血压危害很大，可能导致心脑血管疾病。此外，高血压对中风的发生有催化作用。因为高血压会增加心血管和脑血管病的张力，导致血管壁受损，形成动脉粥样硬化，最终导致中风。高血压患者应该注意生活中的以下五种行为，而不是诱发脑卒中。

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高血压患者应注意以下五种生活行为：
一、高血压可引起头痛症状，但高血压性头痛与中风性头痛有区别。当中风来临时，病人会发现突然和严重的头痛，更为严重。高血压可导致频繁头痛，但同时也伴有头晕症状，要格外小心。
2. 高血压病人，如果最近总是很难入睡，睡眠就会醒来，睡眠总是不可靠等等，这时必须多加注意。如果病人的血压波动太频繁，并伴有高脂血症，这一症状可能意味着中风即将来临。
三、高血压患者血压波动剧烈，会出现鼻血症状，血压波动剧烈，脆弱毛细血管破裂，鼻腔毛细血管丰富，破裂可导致鼻血，高血压患者如有鼻血症状，应尽快到医院诊断。

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【 症状|高血压患者有以下5种行为，可能是中风的”预兆“，勿忽视】4. 中风前最明显的症状是手和脚的一侧，中风患者大多会导致一侧肢体运动障碍，如一侧面部麻木或一侧手麻醉、一侧腿麻醉等，如果发现这些症状，最好尽快到医院进行相关检查。许多中风患者在生病前有短暂的麻木感，如在使用筷子时下降。高血压患者如果出现这种情况，应保持警惕。
5、打哈欠是许多人都会出现的一种情况，特别是当大脑的血液供应不足，体内的氧气含量减少，打哈欠的症状会频繁发生时。中风前，脑血管会出现一段时间的狭窄症状，此时会发现他们经常打哈欠。临床上，80% 的中风患者在中风前一周经常出现打哈欠症状。

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简言之，高血压病人必须控制血压。虽然高血压不会直接导致中风，但它是中风的原因之一。平时，高血压朋友应注意生活的调适，确保有规律的工作和休息时间，并有充足的睡眠质量。此外，尽量不要吸烟和喝酒，避免吃太重的食物味道。服用抗高血压药物对高血压患者非常重要，不要随意停止使用降压药物。由于这些抗高血压药物需要患者长期服用，自我戒断可能导致血压波动过大，导致心脑血管疾病。