医生提醒：假如身体常有这3种情况，或是糖尿病来了，要留意！

老董经营着一家小餐馆儿，性格开朗，能吃能喝，烟酒不差，体格强壮，是一把炒菜的好手。三年前，老董发现自己上厕所的时候，小便泡沫特别多，开始老董没放在心上，又过了半月，老董儿子发现父亲体格忽然消瘦了不少，老董也发现自己掉了不少称，就在儿子的提醒下预备去病院检查一下。

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一通体检下来，医生根据老董的检查结果，初步诊断老董是近期血糖偏高引起来的，还没有发展到“二型糖尿病”的程度，建议改变生活方式、戒烟戒酒、控制饮食。
老董刚开始的时候固然严格按照医生的叮嘱生活，但是烟酒照旧，继承大碗吃饭大口吃肉；对于他来说，糖尿病也没啥可怕的，要是戒烟戒酒控制饮食，那生活就太无趣了。

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又过了两周，老董开始总感觉面前发黑，与此同时，视力也急剧下降，到了病院一检查，确定是“二型糖尿病” ，还有了并发症“糖尿病视网膜病变” ，血糖也乌烟瘴气，终极，老董的眼睛进行了手术治疗才得以保住，老董也因此戒掉了烟酒，真正过上了健康的生活。
今天，我们借着老董的故事来聊一聊血糖以及糖尿病。
一、血糖的形成
血糖，指的是人体血液中的葡萄糖，正常情况下我们的空腹血浆血糖为3.9～6.1mmol/L ，餐后两个小时的血糖通常维持在7.8-11.1mmol/L 。

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假如这种失衡短期内得不到改善，血糖就会一直处于高位状态，终极发展成为糖尿病。
那么，接下来就让我们看一看糖尿病都有哪些表现吧！
二、糖尿病来了，身体通常先泛起这三种情况！

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当血糖一直得不到控制，空腹血糖发展到7.0mmol/L以上，随机丈量血糖达到11.1mmol/L以上，就很有可能已经患上了糖尿病。
根据2012年全国居民营养与健康状况抽样调查结果，我国18岁及以上成年人糖尿病的患病率为9.7% ，处于比较高的水平，限于目前的医学水平，糖尿病仍旧是一种不可根治的疾病，因此，提前发现能够使我们更好的把握糖尿病的发展。

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发出信号，提醒我们该关注自己的身体健康。糖尿病通常有以下三个表现：
1.吃得多但身体消瘦
糖尿病的一个典型表现就是“多食”加“体重减轻” 。我们知道，人体所摄入的食品在体内终极要转变为葡萄糖才能被机体所利用。
更多内容↓↓↓正常情况下，我们身体能够将葡萄糖完全利用从而为机体提供能量，但是，糖尿病患者的血液中的葡萄糖却不能被完全利用，因此，单单依赖葡萄糖根本无法为细胞提供充足的能量。
同时，因为在早期胰岛素的分泌仍是正常的，机体内的胰岛素水平不但不低，还可能过多，但它的分泌会有所延迟，造成餐前饥饿感甚至是低血糖。

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所以，糖尿病的病人常常有饥饿感，使进食量明显增加；甚至没到吃饭时就饥饿难忍，即使吃得肚子发胀也仍是感到不饱。
机体在饥饿的情况下便会开始分解体内提前储存好的糖原以及脂肪、蛋白质等能量物质来弥补葡萄糖的不足为身体的新陈代谢提供能量，长此以往，从而使得糖尿病患者的身体逐渐消瘦，体重也显著减轻。