脾胃|孩子脾胃弱，积食？这两种水果少吃水果|儿童健康|营养膳食

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怎么会是脾胃衰竭呢？医生搞错了吗？孩子平时身体很正常，没什么问题啊……一连串的问题后，月月妈痛哭起来。孩子今年才7岁。怎么会怀上脾胃衰竭这种病呢大概一个月前，月月的妈妈发现不怎么爱吃饭，孩子不吃饭，做妈妈的自然会哄着吃。可是不管怎么哄，孩子就是不吃，还把碗摔了。
月月妈很生气，心想，你不吃是吧，那就不要吃了，可是慢慢的，月月妈发现孩子越来越瘦，老是拉肚子，体重减了四五斤。她意识到孩子可能是生病了，就赶紧带孩子去医院检查。就这样。出现了开头的那一幕。
月月妈冷静下来后，和医生进行了详细的沟通。经了解，医生发现乐乐之所以脾胃衰竭，主要是积食所致，这与她平时吃的两种水果有关

榴莲
月月很爱吃榴莲，月月爸很宠孩子，孩子要吃他就买，做爸妈的不舍得吃，都留给孩子，所以月月几乎每天都会吃一点
榴莲在生活中很常见。它有着非常独特的味道，喜欢它的人，恨不得天天吃。而不喜欢它的人，闻到它的味道都想吐。但是榴莲它其实是一种高热量的水果。摄入过多容易导致孩子消化不良，刺激脾胃的分泌功能，进而导致脾胃虚弱和积食。

香蕉
随着生活质量的提升，很多只有夏天才有的水果，冬天也可以吃，比如香蕉。目前超市里的香蕉都是反季节水果，很多果农会添加很多催熟剂来催熟香蕉。如果孩子服用太多，很容易诱发腹痛和腹泻。

要想孩子的脾胃好，就得做好这几件事
1.均衡饮食
脾胃对身体非常重要。孩子只有脾胃好，才能吸收更多食物中的营养。如何养脾胃，关键是不挑食，饮食多样化，饮食均衡。
2.充足的睡眠
孩子正处于成长阶段，需要保持充足的睡眠。睡眠可以修复白天脾胃系统的损耗，促进脾胃的正常运转和分泌。
3.多运动
很大一部分患脾胃病的孩子都是由于病毒入侵导致身体免疫力下降。因此，为了有一个健康的脾胃，家长朋友可以每天带孩子做一些有氧运动，促进身体的新陈代谢，提高免疫力。
健康提示
【脾胃|孩子脾胃弱，积食？这两种水果少吃】家长可以让孩子养成饭前洗手的好习惯，同时保证每天吃的食物新鲜健康，从而更好地保护脾胃健康。