骨质疏松|这样的“毒茶”不能再喝了，警惕起来，赶紧纠正！可别再喝错了牛肉|芹菜|儿童健康|营养膳食

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

喝茶品茗，这是很多人的生活习惯，喝茶不仅可以润喉解渴，还能在泡茶和品茶过程中感受到浓浓的文化气息。

茶叶本身就是原产于中国的国饮，茶叶也一直被称为“神奇的东方树叶” 。中国不仅是茶叶的原产国，也是世界上饮茶和产茶最多的国家。
茶也是很多人生活中不能被替代的必需品，中国有句俗话：“宁可一日无粮，不可一日无茶” ，这句话道出了茶对于中国人的重要性。

宁愿一天不吃饭，也不愿意一天不喝茶，茶竟比吃饭还重要！
喜欢喝茶本来是好事，可如果喝错了茶，错把“毒茶”当好茶，那就不好了！
不仅口感不好，没有享受的体验，而且还有损身体健康。下面这3类茶不仅不好喝，而且还有毒，千万别再喝这样的茶了！
第一种“毒茶”：浓茶

这种茶，茶叶本身是好茶，如果投茶剂量合适的话，喝着是非常好的，不仅滋味好，还有益于身体。
可是有一些茶友，就是喝浓茶，喜欢把茶泡得很浓很浓。

觉得喝浓茶才有滋味，才是真正的喝茶。
其实经常喝茶的朋友都知道，茶越浓滋味越苦，浓茶真的不好喝。
有的朋友就会说：“我就是喜欢喝浓茶苦的滋味” 。

如果喜欢喝苦茶，其实可以去喝苦丁茶这种类型的茶，只需少量就很苦，还没有害处。
但是喝浓茶，它的确苦，却也不益于身体健康，所以不要喝浓茶。
另外，不仅仅是投茶剂量多才是浓茶，久泡的茶也是浓茶。
所以，大家要注意久泡的茶最好是稀释一下再喝。
第二种“毒茶”：发霉茶

很多人买茶时喜欢囤很多的茶，但是自己一时半会儿喝不完，也没有能够储存茶叶的地方。
时间一长，就导致自己买的好茶发霉变质了，自己也浑然不知。
一般茶叶发霉会长出白色的茸毛，那是霉菌，很好辨别。

另外发霉的茶味道也会发生改变，有尘土味，甚至更难喝的异味。
茶汤的颜色一般是清澈见底的，如果茶汤混浊，也很有可能是发霉导致的，切忌发霉的茶不能再饮用了，不要不舍得扔。
第三种“毒茶”：焦味茶

茶叶被烘烤过度后，就会有焦味。
这个时候，茶叶的有效营养成分受到破坏，还有可能产生某些有害物质，喝了这种茶等于在喝毒茶。
所以买茶的时候一定要多闻闻，辨别是否有焦味。有的话再好的品牌也不要买，更不能去喝。